विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023, तिथि, इतिहास, थीम और महत्व
विश्व स्वास्थ्य दिवस (World Health Day) हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है. यह दिन वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य को समर्पित होता है और लोगों को स्वास्थ्य के महत्व को समझने के लिए उत्साहित करता है. इस दिन का मुख्य उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य सम्बंधित मुद्दों पर जागरूक करना है और स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को समझाना है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा इस दिन का चयन इसलिए किया गया है क्योंकि इसका मुख्य उद्देश्य वैश्विक स्वास्थ्य समस्याओं को संज्ञान में लाना है. साथ ही यह दिन स्वास्थ्य सेवाओं को बढ़ावा देने के लिए भी महत्वपूर्ण है.
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 – थीम
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 की थीम “Health For All” यानि “सभी के लिए स्वास्थ्य” है. यह विषय इस सोच को दर्शाता है कि, स्वास्थ्य एक बुनियादी मानव अधिकार है और हर किसी को बिना किसी वित्तीय कठिनाइयों के जब और जहां इसकी आवश्यकता हो उसे स्वास्थ्य सेवाएं मिलनी चाहिए.
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 – महत्व
विश्व स्वास्थ्य दिवस का महत्व विश्व स्वास्थ्य समस्याओं पर लोगों के ध्यान को आकर्षित करने और स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करने में होता है। यह दिन सारी दुनिया में स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता बढ़ाता है और लोगों को स्वस्थ जीवन के लिए जागरूक करता है.
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023
वैश्विक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर, अनेक देशों में विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजना किया जाता है जो स्वास्थ्य सम्बंधित मुद्दों पर जागरूकता फैलाने और लोगों को स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को समझाने के लिए होते हैं.
इस वर्ष के विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर, लोगों को अपनी जीवन शैली को स्वस्थ बनाने के लिए कुछ उपायों का अनुसरण करना चाहिए. कुछ उपाय निम्नलिखित हैं:
स्वस्थ खानपान: स्वस्थ जीवन शैली का मुख्य अंश स्वस्थ खानपान है. लोगों को खाद्य पदार्थों में पोषक तत्वों का उचित मात्रा में सेवन करना चाहिए.
व्यायाम करना: नियमित व्यायाम करना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है. लोगों को रोजाना कम से कम 30 मिनट व्यायाम करना चाहिए.
विश्व स्वास्थ्य दिवस का इतिहास
विश्व स्वास्थ्य दिवस की शुरुआत 1950 से हुई थी. इसके पहले, 1948 में विश्व स्वास्थ्य संगठन की स्थापना हुई थी. विश्व स्वास्थ्य दिवस का मुख्य उद्देश्य संपूर्ण मानव जाति के स्वास्थ्य को सुधारना होता है.
