How To Develop Toppers Like Mindset: क्या आप किसी प्रतियोगी परीक्षा को क्रैक करना चाहते हैं? यदि आप उन लोगों में से हैं जिन्होंने अभी-अभी किसी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी शुरू की है या भविष्य में किसी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी करना चाह रहे हैं। तो शायद परीक्षा के लिए सही प्रकार की मानसिक तौर पर खुद को तैयार करने का यह सही समय है। आप बैंकिंग और SSC से लेकर UPSC सिविल सेवा जैसी किसी भी परीक्षा को अपना लक्ष्य बना सकते हैं। जबकि इन परीक्षाओं की प्रकृति और कठिनाई का स्तर अलग-अलग हो सकता है।
इन परीक्षाओं के टॉपर्स में अक्सर एक जैसी विचार प्रक्रियाएँ (thought processes) और दृष्टिकोण (attitudes) देखने को मिलते हैं। यदि आप सोच रहे थे कि एक व्यक्ति किसी दूसरी परीक्षा में कैसे सफल हो जाता है, तो आपका उत्तर इसी में है। एक बार जब आप एक टॉपर जैसे माइंडसेट (मानसिकता) में आ जाते हैं तो प्रतियोगी परीक्षा से आप बड़ी कुशलता से निपट सकते हैं। इस ब्लॉग में, हम आपको एक टॉपर जैसी मानसिकता बनाने में मदद करेंगे और कुछ ऐसे महत्वपूर्ण नियम निर्धारित करेंगे जो आपको परीक्षाओं के लिए बेहतर तरीके से तैयारी करने में मदद करेंगे।
Exams Are No Different
मशहूर स्पोर्ट्स फिटनेस कोच टिम ग्रोवर ने उनकी किताब- ‘रिलेंटलेस’ में खेल के मनोवैज्ञानिक पहलू पर जोर दिया है। उन्होने सबसे अच्छे खिलाड़ियों में से सबसे अच्छे खिलाड़ियों को उनकी मानसिकता और मान की मजबूती के प्रकार के आधार पर अलग बताया है। इसी प्रकार, टॉपर्स के पास सोचने और तैयारी करने का एक सूक्ष्म तरीका होता है जो परीक्षा में सफल होने में मदद करता है। जबकि परीक्षा सबसे अधिक प्रतिस्पर्धी परीक्षाओं की तैयारी के लिए उम्मीदवारों की क्षमता को परखेगी, वहीं उम्मीदवारों को विषय ज्ञान से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है। तैयारी की समय अक्सर उम्मीदवारों की भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक बुद्धिमता (intelligence) को जाँचती है।
टॉपर बनने के लिए क्या करना करें?
मानसिकता बनने या विकसित करने के भाग से पहले आइए हम नजर डालते हैं कि टॉपर बनने के लिए क्या करना पड़ता है। टॉपर्स को एकेडमिक्स में अच्छा होने के साथ-साथ कुछ खास आदतों और दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है जो उन्हें भीड़ से अलग करते हैं। यहाँ टॉपर्स की कुछ सामान्य विशेषताएँ दी गई हैं।
- एकेडमिक्स में अच्छा होना
- समय का पाबंद होना
- लक्ष्य के अनुसार काम करना
- अनुशासित होना
- फोकस होना
- दृढ़ निश्चय वाला होना
टॉपर बनने के लिए ऐसे करें माइंडसेट
जबकि ऊपर बताए गए गुणों को बहुत से लोग जानते होंगे पर यह नहीं जानते कि उन्हें कैसे विकसित किया जाए या अगर दूसरे शब्दों में कहें कि टॉपर जैसी मानसिकता विकसित कौसे विकसित करें। यदि आप शीर्ष और प्रतिष्ठित प्रतियोगी परीक्षाओं में शामिल होना चाहते हैं तो टॉपर जैसी मानसिकता विकसित करने के लिए इन सुझावों का पालन करें।
- लक्ष्यों और महत्वाकांक्षाओं की सूची बनाएँ (List Down Goals and Ambitions)– इससे आपको यह याद रखने में मदद मिलेगी कि आपने तैयारी क्यों शुरू की थी।
- शुरुआत डायरी लिखने से करें- डायरी आपको समय का ट्रैक रखने में मदद करेगी और आपको यह विश्लेषण करने में मदद करेगी कि आप अपना समय कैसे और किन चीजों पर खर्च करते हैं।
- अपना दिन व्यवस्थित करना शुरू करें जिससे कि कार्यकुशलता को बढ़ाया जा सके और रोज के कामों की प्राथमिकता तय की जा सके।
- यदि कॉलेज में हैं तो दिन में कम से कम 4 घंटे और नहीं तो 6 से 8 घंटे अच्छे से पढ़ने के लिए समर्पित करना सीखें।
- दिन के कुछ समय के लिए डिजिटल माध्यमों का इस्तेमाल कम करें या पढ़ाई के समय मोबाइल फोन से बचने की कोशिश करें।
- एक अच्छी आदत डालें और खुद के विकास के लिए समय दें।
- अपनी दिनचर्या में शारीरिक गतिविधि या योग को शामिल करें।
- अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें।
- आत्म-संदेह और डरें नहीं – याद रखें कि कड़ी मेहनत हमेशा रंग लाती है।
- सकारात्मक लोगों के साथ रहें।
ऊपर बताए गए छोटे-छोटे कदमों से टॉपर्स जैसी मानसिकता ला सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके अंदर यह है तो आप इसे हासिल भी कर सकते हैं जैसा कि कहा जाता है – ‘लिमिट्स लाइक फियर आर ऑफेन इल्यूजनरी।’
| Jobs Alerts |
| Upcoming Bank Exams 2023 |
| Govt Jobs Notification 2023 Latest Jobs Alerts |
